Sauna infrarroja y sueño: cómo el calor profundo puede ayudarte a dormir mejor
Dormir bien es una de las bases de la recuperación.Y en UBOX lo tenemos claro: sin descanso, no hay progreso. Dentro de las herramientas de recuperación que utilizamos, la sauna infrarroja destaca por su capacidad para generar un calor profundo y controlado, con un impacto directo en la relajación del cuerpo y la calidad del