Las Carreras de Obstáculos son eventos de participación individual o masiva donde los atletas corren y superan obstáculos. Por lo general, se llevan a cabo en parques, estaciones de esquí, áreas silvestres, zonas rurales, urbanas y suburbanas. Las carreras pueden tener hasta 30.000 participantes y son comúnmente en longitudes de 100m (sprint), 3km (recorrido corto), 5km (internacional), 12-15km (estándar), 21km (recorrido largo) a 50+km (ultra).
Los competidores individuales y los equipos compiten desde los 25 metros hasta la ultra distancia en lugares al aire libre y bajo techo.
Los OCR de playa son eventos de participación masiva que aprovechan la arena , el sol y el agua de los entornos de playa . Los formatos incluyen carreras individuales , por equipos mixtos y de relevos .
Los eventos de Beach OCR se llevan a cabo en todos los continentes y en muchos países con acceso a la playa , desde Inglaterra hasta Indonesia y el Medio Oriente.
Los OCR combinados generalmente se ejecutan en recorridos de 1.000 a 5.000 metros e incluyen obstáculos que prueban la parte superior del cuerpo, la parte inferior del cuerpo, el agarre y la fuerza total, incluidos los ejercicios funcionales. Los inicios masivos suelen tener hasta 100 personas a la vez.
OCR de tiempo establecido son típicamente eventos de participación masiva de 4, 8, 12 o 24 horas con competencias de hombres, mujeres y equipos. Los competidores compiten por tantas vueltas como puedan en el tiempo permitido. Las vueltas varían hasta unos 10 km de largo.
