Hoy en día, es fácil dejarse impresionar por un vídeo viral, un cuerpo musculado o una cuenta con miles de seguidores. Pero en el box, lo que de verdad marca la diferencia no son los likes, sino la preparación, la atención personalizada y la experiencia real en el terreno. Un buen entrenador no solo cuenta
La ciencia que hay detrás de cada clase En UBOX cada clase está pensada al detalle. No se trata de hacer un WOD diferente cada día por capricho. Nuestro objetivo es que mejores, sin lesionarte, y que tu cuerpo evolucione de forma equilibrada y sostenible. Para eso, seguimos principios sólidos de periodización del entrenamiento.Y sí,
En UBOX no se trata solo de entrenar. Se trata de transformarte, de superarte, de descubrir de qué estás hecho.Pero cada camino empieza de una forma diferente. Por eso en UBOX tienes dos opciones que se adaptan a ti: Cross y Fitness. ¿Cuál es la tuya? CROSS: Desafía tus límites. Cross es intensidad, comunidad y
Cuando las temperaturas suben, entrenar puede convertirse en un verdadero reto. El calor afecta al rendimiento, a la recuperación e incluso a la motivación. Pero no tiene por qué ser un enemigo: si sabes cómo adaptarte, puedes convertirlo en una ventaja. En UBOX no solo te damos las claves para rendir al máximo incluso en
¡Ya está aquí el tercer y último evento de la UBOX Battle of Teams de este 2025! 💥El próximo 28 de junio vuelve el espectáculo a UBOX con un duelo que promete ESPECTACULO: Cristian vs Javi 🥊 ¿De qué lado estás? Pero esta vez, no solo se trata de competir… también vamos a ayudar a
