• 01DIC, 2022
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    ¿Por qué hacer Crossfit en UBOX?

    Hay muchas razones por las que la gente elige hacer CrossFit como su forma de ejercicio físico. Aquí hay 5 razones por las que nuestros atletas eligen UBOX: – Mejoramos tu salud general: El entrenamiento de CrossFit puede mejorar tu salud en general al aumentar tu fuerza, resistencia, flexibilidad y condición física en general. También

  • 01NOV, 2022
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    NO PROCRASTINES

    La procrastinación en el deporte es cuando alguien evita o pospone la realización de actividad física o entrenamiento que debería estar haciendo. Esto puede ser un problema común para muchas personas, especialmente si no tienen una rutina de entrenamiento establecida o si tienen dificultades para motivarse. Existen varias razones por las cuales alguien puede procrastinar

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